“每天万步走”，已成为当下流行的一种锻炼方式。特别是对于工作较忙的上班族来说，抽出整段时间出来锻炼，已成为一种“奢侈”。和花钱办卡去健身房锻炼不同，“健步走”以其简单有效，时间地点灵活的特点得到越来越多人青睐，已发展成为一种锻炼新时尚。