“每天万步走”,已成为当下流行的一种锻炼方式。特别是对于工作较忙的上班族来说,抽出整段时间出来锻炼,已成为一种“奢侈”。和花钱办卡去健身房锻炼不同,“健步走”以其简单有效,时间地点灵活的特点得到越来越多人青睐,已发展成为一种锻炼新时尚。